Arroz tres colores con bogavante
MediterraneaSIN GLUTEN
Plato principal

Arroz tres colores con bogavante

Un plato de lujo para celebraciones estivales. La elegancia del bogavante se une a una base aromática de tres arroces y guisantes pochados en vino blanco.

Receta de YumiFeed Admin

Tiempo

40 min

Porciones

2 personas

Dificultad

Media

Ingredientes

  • 2 tazas de arroz tres colores (basmati, rojo, salvaje)
  • 200 g de guisantes
  • 1 bogavante
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 vaso de vino blanco seco
  • Aceite de oliva
  • Sal

Preparación

  1. 1

    Hervir abundante agua con sal (30-40g por litro) e introducir el bogavante al recuperar el hervor.

  2. 2

    Cocer el bogavante (10 min para 500g, añadir 1 min por cada 100g extra).

  3. 3

    Sacar el bogavante y dejar enfriar con las patas arriba para retener jugos.

  4. 4

    Extraer el carne del caparazón y reservar.

  5. 5

    Cocer el arroz tres colores en agua con sal según tiempo del paquete.

  6. 6

    Pelar el cebolla y cortarla en brunoise fina.

  7. 7

    Sofreír el cebolla con sal en una cazuela a fuego lento y tapada.

  8. 8

    Añadir el ajo picado a el cebolla pochada y dorar.

  9. 9

    Incorporar los guisantes, rehogar y verter el vino blanco.

  10. 10

    Cocer los guisantes (2 min si son frescos, 5-8 min si son congelados) hasta que el vino reduzca.

  11. 11

    Mezclar el arroz cocido con el sofrito de guisantes y dejar atemperar juntos.

  12. 12

    Montar un timbal con el mezcla de arroz y coronar con el carne del bogavante.

  13. 13

    Servir opcionalmente con mayonesa o salsa rosa aparte.

Recetas que también te pueden gustar