Fantasía de Frutas Tropicales

Ingredientes

• 227 g de yogur de naranja sin azúcar y sin grasa
• 5 fresas medianas cortadas en mitades
• 85 g de melón verde cortado en rebanadas
• 85 g de melón cantalupo cortado en rebanadas
• 1 mango pelado y sin semilla cortado en cubos
• 1 papaya pelada y sin semillas cortada en cubos
• 85 g de sandía sin semillas y cortada en rebanadas
• 2 naranjas sin semillas y cortadas en rebanadas
• 1/2 taza de jugo de naranja sin endulzar

Preparación

1. 1

   Pele y corte en cubos el mango y la papaya, asegurándose de retirar las semillas.

2. 2

   Corte el resto de las frutas (fresas, melones, sandía y naranjas) en trozos o rebanadas de tamaño similar.

3. 3

   En un bol grande, combine el yogur de naranja con todas las frutas troceadas.

4. 4

   Vierta el jugo de naranja sobre la mezcla y remueva cuidadosamente para integrar.

5. 5

   Sirva porciones de media taza como un postre ligero y natural.